Саулукъ

Чёпге тюшген чёплеу

Ким сюймейди чёплеу чёплерге! Татыулуду эм хайырлыды ол. Ала Россейни юг жанында иги ёседиле.Чёплеу къаугъаны унутургъа болушады, къайгъыны кетереди, жюрекни шошайтады.

Сабийлени дарманла бла жалчытыугъа бюджет фонд жууаплы этилгенди

Аз тюбеген, артыкъда къыйын, жашаугъа къоркъуулу аурууладан къыйналгъан сабийлени дарманла бла «Круг добра» бюджет фонд жалчытырыкъды.  

«Коронавирус бла кюрешни унуталлыкъ тюйюлме»

Элбрус районну ара больницасыны баш врачыны поликлиника иш жаны бла орунбасары Тилланы Айшат саулукъ сакълау бла къадарын байлап, жамауатха болушлугъун аямай келгенли энди отуз жылдан да атлагъанды.

Эт ашамагъанла арыкъ боламыдыла?

Жер башында вегетерианецле кёпден-кёп болуп барадыла. 

«Сабий саулукълу болур ючюн, анга сюймеклик керекди»

Бизни къыралда педиатрланы профессионал байрамлары бла Сабийни кюню бирге байланып, экисин да бир кюнню ичинде ноябрьде белгилейдиле. Барыбыз да ангылагъандан, ол а бошдан тюйюлдю. Байрамланы эм баш мураты гитчелени саулукълары бла байламлыды.

Мекямы жангыртыллыкъды, багъыучу онглары да ишленирикдиле

Бу кюнледе Нальчикни Вольный Аул микрорайонунда  орналгъан  поликлиникагъа тынгылы ремонт этиле турады. Ол 1986 жылда ишленнгенди, болсада  аллай бир заманны ичинде анга  тынгылы  къаралмагъанлай тургъанды.

Ичген затларыбызны бла саулугъубузну байламлыкълары

Кюн сайын ичген чайыбыз, башха затларыбыз саулугъубузну къалай тюрлендиредиле? 

Аш орунну сакълауну амаллары

Мындан талай жыл алгъа алимле адамны киндигин тинтип къарагъандыла да, анда бактериаланы 1400 тюрлюсюн тапхандыла. Аладан 662 тюрлюсю илмугъа ары дери арталлыда белгили болмагъандыла.

Эллиле намысларын кёредиле

Акъ-Суу уллу эллерибизден бириди. Анда бусагъатда сабийлени саны сегиз  жюзден  асламды.  Ала сау-саламат ёсер, аурумаз, жукъгъан, башха аурууладан къыйналмаз ючюн, заманында дарман саладыла, аланы айныуларыны биринчи  айларында, андан сора уа тохташдырылгъан графикге кёре элни амбулаториясыны  врачы –Аналаны Сагидуллахны къызы Хайырланы Зайнаф эмда аны биргесине ишлеген медсестра Рахайланы Хамматны къызы Фатимат битеу керекли затланы этедиле.

Кесекледен сакълагъан битимле

Ашагъан ашыбыз татыулу болгъаны бла къалмай,саулугъубузну кючлерге болушхан кёп тюрлю витаминледен да бай болургъа керекди. Сууукъла келирни аллында кесекледен сакъларгъа боллукъ бир ненча ашарыкъ бла шагъырей этерге сюебиз.

Страницы

Подписка на RSS - Саулукъ